Наиболее подходящим питанием для новорожденного является грудное молоко матери. Оно адаптировано по составу и количеству белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов под потребности ребенка. Молозиво, которое вырабатывается в первые дни после родов и является предшественником зрелого молока, имеет высокую энергетическую ценность, питательные вещества в высокой концентрации для перехода от внутриутробного питания к грудному вскармливанию. В молозиве содержится большое количество веществ, необходимых для иммунной защиты организма. Поэтому важно прикладывать ребенка к груди как можно раньше после родов.
Первые недели грудного вскармливания очень трудные для мамы. Кормить ребёнка необходимо по требованию, прикладывая ребенка к груди как только он начинает беспокоиться, поскольку частое кормление способствует выработке грудного молока, а это в среднем 10-12 раз в сутки. Перестраивается режим, есть риск хронического недосыпания, которое, в свою очередь может неблагоприятно отразиться на выработке грудного молока. Здесь важно постараться находить время для сна и отдыха.
После первого месяца кормления грудью выработка молока стабилизируется.
Ребёнка можно кормить каждые 2-3 часа или по требованию, а ночью этот промежуток будет больше. Никогда не сравнивайте свой режим кормления и чужой, одни дети едят за 15 минут, а другим нужно больше часа. Когда ребёнок наедается, он становится расслабленным, начинает убирать лицо от груди, засыпает. В первые месяцы жизни определить, хватает ли ребенку грудного молока можно также по набору веса, соответствию психического развития возрастным нормам.
Способствуют выработке молока отсутствие стрессов и физических перегрузок, достаточное количество сна, полноценное питание, питье достаточного количества жидкости.
Дорогие наши мамочки!
Если, несмотря на принятые меры, вы считаете, что ребенку не хватает молока, ребенка что-то беспокоит - обратитесь за консультацией к участковому педиатру.
В нашей поликлинике также работает кабинет здорового ребенка, где квалифицированные специалисты ответят на ваши вопросы и объяснят технику прикладывания к груди с использованием манекенов.