Ежегодно, 7 апреля отмечается Всемирный День Здоровья (World Health Day).

Ежегодно, 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья (World Health Day). Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization, WHO). Ежегодное проведение "Дня здоровья" стало традицией с 1950 года.

Всемирный день здоровья посвящен глобальным проблемам, которые стоят перед здравоохранением планеты. Каждый год выбирается определённая тема.

В 2022 году тема Всемирного дня здоровья звучит так: «Наша планета, наше здоровье». 

Вопросы сохранения и укрепления здоровья в современных условиях жизни особенно актуальны. 

Наиболее эффективный способ сохранения здоровья - профилактика - совокупность мер по укреплению здоровья, предупреждению и устранению причин заболеваемости.

Европейское региональное бюро ВОЗ призывает всех переосмыслить устройство мира, в котором чистый воздух, вода и продукты питания будут доступны всем, экономика будет направлена на обеспечение здоровья и благополучия людей и планеты, а в здоровых городах, деревнях и сообществах, ориентированных на потребности людей, будут созданы все условия для хорошей жизни. (ВОЗ)

Каждый житель планеты может внести вклад в сохранение своего здоровья. Важнейшую роль играет ведение здорового образа жизни:

• питаться полноценно
• наладить регулярный сон не менее 7 часов в день
• быть физически активными
• соблюдать режим дня
• избегать стрессовых ситуаций
• соблюдать правила личной гигиены
• отказаться от вредных привычек

Здоровье одно, берегите его! Забота о своём, здоровье приверженность к здоровому образу жизни и регулярная диспансеризация - фундамент здоровой жизни и активного долголетия каждого человека!

Источник: http://cgon.rospotrebnadzor.ru/