Источников информации очень много, иногда она противоречива. Для кого-то проблема сбросить вес, для кого-то - набрать. Как не запутаться, как не навредить себе, стоит ли отказываться от любимых продуктов?
Важно услышать специалиста, иметь возможность задать интересующие вопросы.
Поэтому приглашаем вас на Школу питания. На встрече мы коснемся разных вопросов: разберем принципы сбалансированного питания, обсудим самые распространенные мифы о диетах, расскажем, как можно есть всё и не набирать вес.