Школа питания: Как сбалансированное питание помогает семьям оставаться здоровыми

5 ноября на базе ГБУЗ ДГП № 110 прошла школа питания, собравшая родителей и детей для обсуждения важности сбалансированного питания.

Участники мероприятия узнали:

• О пользе различных продуктов, таких как фрукты, овощи, белки и злаки, и их влиянии на здоровье.
• О "Риски избыточного веса": Обсуждались метаболические осложнения, связанные с лишним весом.
• О "Вкусное и здоровое питание": Как наслаждаться едой, не набирая лишний вес.

Школа питания стала важным шагом к здоровому образу жизни для многих семей. Полученные знания помогут делать правильный выбор в питании. Присоединяйтесь к подобным мероприятиям и внедряйте знания в повседневную жизнь!