Сахарный диабет: Контроль, питание и профилактика для здоровой жизни

Сахарный диабет - хроническое заболевание, которое возникает в результате относительной или абсолютной недостаточности инсулина. Наиболее распространенным типом у детей является сахарный диабет 1 типа. По данным ВОЗ, в 2017 году в мире насчитывалось около 9 миллионов детей с этим диагнозом.

Как распознать?

Основные симптомы включают жажду, частое мочеиспускание, потерю веса, слабость и утомляемость. При их появлении важно обратиться к врачу и сдать анализы на глюкозу и гликированный гемоглобин.

Жизнь с диабетом

Хотя диагноз может вызывать беспокойство, со временем управление диабетом становится частью повседневной жизни. Важно научиться разбираться в подходах к терапии, считать хлебные единицы и корректно вводить инсулин.

Питание и спорт

Дети с диабетом могут придерживаться обычного рациона и даже есть сладости, если правильно рассчитывать дозы инсулина. Спорт также разрешен, за исключением альпинизма и водолазания. Известные спортсмены, такие как Пеле и Билл Тальберт, достигли успеха, несмотря на диабет.

Регулярные осмотры

Регулярные медицинские осмотры и консультации с врачами помогают предотвратить осложнения и поддерживать здоровье на высоком уровне.

Следуя этим рекомендациям, можно эффективно управлять диабетом и поддерживать качество жизни на высоком уровне.

1 раз в 1-2 месяца на базе ГБУЗ ДГП №110 проводится «Школа управления диабетом» для детей с сахарным диабетом и их родителей, на которой мы рассказываем о принципах питания, физических нагрузках и коррекции дозы инсулина в домашних условиях. Следите за анонсами встреч в наших соцсетях!